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如果没有手机号，想注销抖音账号可能会有些困难，因为通常抖音账号是与手机号绑定的。不过，可以尝试以下方法来进行注销。
1、通过其他账号联系抖音客服：如果拥有其他与抖音兼容的账号（如今日头条等），可以通过这些账号联系抖音客服，向他们说明情况并寻求帮助，客服可能会要求提供证明身份的信息来帮助处理账号注销事宜。
2、使用手机号临时解绑：如果之前已经绑定过手机号，可以通过找回账号功能，使用手机号临时解绑，然后再尝试注销账号。
3、通过第三方平台协助：有些第三方平台提供抖音账号解绑和注销的服务，可以尝试通过这些平台来注销账号，但请注意，选择这些服务时要确保平台的可信度，避免账号安全问题。
方法仅供参考，实际操作时可能会遇到一些困难，建议直接联系抖音客服获取最准确的帮助，注销账号之前请确保已经备份好重要信息，避免数据丢失。